Herzlich willkommen im Tibet Kailash Haus

Das TKH versteht sich als Gesundheitshaus und ist auf die ganzheitliche Traditionelle Tibetische Medizin ausgerichtet. Unser Angebot umfasst tägliche Meditations- und Yogagruppen, Vorträge und Veranstaltungen zu gesundheitlichen und buddhistischen Themen sowie Öffentlichkeitsarbeit zu Themen der politisch-kulturellen Situation in Tibet.

Ebenfalls unter unserem Dach findet sich der Tibet Förderkreis e.V., der sich der Unterstützung humanitärer Hilfsprojekte sowie der Flüchtlingshilfe verschrieben hat.

Unseren Shop mit tibetischem Kusthandwerk können Sie montags bis freitags von 15–18 Uhr besuchen.

Achtsamer und liebevoller Umgang mit Schmerz

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vertiefen. Mit Gabriela Schwind

Durch die Übung von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl verstehen wir tiefer, wie unsere Gedanken und Gefühle unsere Reaktionen beeinflussen und dass wir das, was von außen und von innen auf uns wirkt, nicht als „Problem“ oder „Schmerz“ betrachten müssen.

Samstag, 16. November, 14–18 Uhr
Anmeldung 0178 7213845 oder contact@gabrielaschwind.com
Kosten € 40,–

Mantraheilkurs mit Wilfried Pfeffer

Mantraheilen bildet einen wichtigen Teil der TTM. Diese kraftvolle Form der Heilung ist ohne weitere Hilfsmittel jederzeit zugänglich. Die oft geheimen Mantras benutzen Wörter und Silben aus dem Sanskrit und alten tibetischen Sprachen. Mantras eignen sich gut zur Selbst­behandlung, zur Vorbeugung von Krankheiten oder auch zur Linderung chronischer Leiden – alleine oder kombiniert mit anderen Therapie­methoden. Die Mantra­rezitation ist ein wichtiges Element in der spirituellen Praxis, die Heilarbeit mit Mantras ist jedoch an keine Religion gebunden und steht jedem Interessierten offen.

Sonntag, 24. November, 10 – 17 Uhr
Kosten 60,–

Meditation mit Wilfried Pfeffer

Schau nach innen
Meditationskurs für Einsteiger mit W. Pfeffer
Wir üben die Grund­lagen zur Medi­ta­tion mit ver­­schie­­de­­nen buddhis­­ti­­schen Visua­li­sa­tions-, Ana­lyse- und Mantra­tech­ni­ken.

6 × montags, 18–19 Uhr, 4. November bis 9. Dezember
Kosten € 10,– pro Sitzung
 
Friedensmeditation „Mit Mitgefühl die Welt verändern“
Geführte Meditation zu aktu­el­len Pro­ble­men der Zeit mit Weis­heits-Reflexio­nen zur Be­wusst­­seins­­bil­dung. Ziel ist es, mehr Klar­heit, in­ne­re Ruhe und men­ta­le Sou­verä­ni­tät zu fin­den und diese in un­se­ren All­tag positiv zu in­te­grie­ren.

Jeden Montag, 19.15–20 Uhr
Offene Gruppe, Teilnahme € 5,– pro Sitzung
Meditation am 21. Oktober entfällt
 
Samstag, 9. November, 10–13 Uhr
„Entdecke deine innere Leichtigkeit“
Meditationsseminar mit Wilfried Pfeffer
Kosten € 20,–