Herzlich willkommen im Tibet Kailash Haus

Das TKH versteht sich als Gesundheitshaus und ist auf die ganzheitliche Traditionelle Tibetische Medizin ausgerichtet. Unser Angebot umfasst tägliche Meditations- und Yogagruppen, Vorträge und Veranstaltungen zu gesundheitlichen und buddhistischen Themen sowie Öffentlichkeitsarbeit zu Themen der politisch-kulturellen Situation in Tibet.

Ebenfalls unter unserem Dach findet sich der Tibet Förderkreis e.V., der sich der Unterstützung humanitärer Hilfsprojekte sowie der Flüchtlingshilfe verschrieben hat.

Unseren Shop mit tibetischem Kusthandwerk können Sie montags, mittwochs und freitags von 15–18 Uhr besuchen.

Sonntagsmatinee mit Tendzin Lodoe

Thema: Buddhismus als Nicht-Religion

Das Erwachen von Weisheit und Mitgefühl ist die letztendliche Bedeutung des menschlichen Seins. Hierfür benötigt es keine religiöse Autorität noch Dogmen.

Herr Tendzin Lodoe ist der Neffe des Dalai Lama, Autor und langjähriger Studierender und Praktizierender des tibetischen Buddhismus.

Sonntag, 26. September, 10.30–13.30 Uhr
Teilnahme auf Spendenbasis (10–20 Euro)

Chöd-Heilritual mit tibetischem Lama

Der tibetische Arzt und Mönch Dr. Jangchub Sopa bietet für die Öffentlichkeit traditionelle Heilrituale in Form meditativer Sitzungen an.
Es gibt ausreichend Raum für Abstand.

Donnerstag, 30. September, 19–20 Uhr
Teilnahme auf Spendenbasis (10–15 Euro)

Die geführte Achtsamkeitsmeditation mit Preba Pather entfällt an diesen Donnerstagen!

Geistestraining für ein ökologisches Bewusstsein

Mit Yesche U. Regel (Bonn)

In diesem Kurs möchte ich eine Anwendung des Sieben-Punkte-Geistestrainings (Lodjong) nutzen. Sie erscheint mir im fortgeschrittenen Stadium der Klima- und Mitweltkrise als buddhistischer Beitrag gebotener denn je.
Dabei werden die „7-Punkte“ als kontemplative Methode für die Stärkung eines „ökologisches Bewusstseins“ angewendet, so dass eine Haltung von Verbundenheit mit allem Lebenden und eine Loslösung von der Zuerst-für-sich-selbst-Mentalität möglich werden kann.

Freitag bis Sonntag, 15.–17. Oktober
Fr. 19–21 Uhr, Sa. 10–13 u. 15–18 Uhr, So. 10–13 Uhr
Teilnahmegebühr 80–120 Euro (nach eigener Einschätzung)
Info/Anm. TKH, 07661 66814

Tägliche Meditationen

Geführte Meditationen zur Entwicklung von mehr Achtsamkeit auf deinen Körper, deine Gefühle, deine Gedanken und deine Mitwelt. Ebenso zur vertieften Reflexion und Bewusstseinsbildung – Bedeutung deines Seins.

Montag

• 17.00–17.45  Tara Puja mit Preba Pather

• 18.00–19.00  Meditation für Einsteiger (s.u.)

• 19.15–20.30  Mitgefühl und Bewusstseinsbildung
  und abschließende Gesprächsrunde mit Wilfried Pfeffer

Dienstag

• 10.00  Achtsamkeitsmeditation mit Eva/Tenzin Lodoe (Band)

• 18.00  Mitgefühl und Bewusstseinsbildung (Mahakala)
  mit Wilfried Pfeffer

Mittwoch

• 18.00  Meditation mit Chenresig Puja
  mit Wilfried Pfeffer

Donnerstag

• 18.00  Geführte Meditation Achtsamkeit und Mitgefühl
  mit Preba Pather

Freitag

• 10.00  Achtsamkeitsmeditation mit Eva/Tenzin Lodoe (Band)

• 18.00  Mitgefühl und Bewusstseinsbildung (Mahakala)
  mit Wilfried Pfeffer

Teilnahme auf Spendenbasis

Meditation mit Wilfried Pfeffer

Meditation für Einsteiger
Wir üben die Grund­lagen zur Medi­ta­tion mit ver­­schie­­de­­nen buddhis­­ti­­schen Techniken und Zielen. Beginnend mit der grundlegenden Atem- und Achtsamkeits­methode auf Körper, Gedanken, Gefühle und deine Mitwelt. Weiterhin mit meditativer Selbstanalyse, Visualisationsübungen und der Methode von Mantrapraxis.

12 × montags, 18–19 Uhr, 13. September bis 29. November
Kosten € 100,– (12 Sitzungen)